söndag 12/2

viktskillnad sen igår: -0.3 kg

bra där!

frukost
- kaffe / cocosa / äggmjölk
- omelett med smetana

lunch
- kokta ägg med kräftstjärtar i CF + majo, och makrill i tomatsås
- en ruta mörk choklad

middag
- korv i ugn
- en ruta mörk choklad