njäe, fasta funkade inge bra på mej, blev bara trött, sur, förstoppad och gick inte ner nå't märkvärdigt. tacka vet jag min frukost. M däremot har fastat typ alltid, äter inte frukost och mår prima. själv fick jag ju bäst resultat när mina föräldrar var här och jag drack en massa vin, så vi har köpt en BIB, lite roligare experiment ;)
frukost
- omelett med kanel & kardemumma & hallon
- kaffe /cocosa / äggmjölk
lunch
- korv stroganoff- kaffe /cocosa / äggmjölk
- 1/2 burk celsius
- 30 minuter på bandet
middag
- grillbiff med rydbergs grillbea och coleslaw
- 2 glas rött vin
No comments:
Post a Comment