viktskillnad sen igår: -0.5 kgidag ska jag prova min brudklännings voile för första gången efter jobbet!
frukost
- omelett med kakao, vanilj och blåbär
- kaffe /cocosa / äggmjölk lunch
- grillbiff med rydbergs grillbea och coleslaw
middag
- baconpizza med skinka, tomat, ost, champinjoner och ett ägg
- 2 glas rött vin
- 1/3 bit mörk choklad med havssalt
- 1 hemmagjord pralin
dagens länkar & citat
två bra dokumentärer :
The Skinny on Obesity (Ep. 1): An Epidemic for Every Body
http://www.youtube.com/watch?v=h0zD1gj0pXk
Why thin people aren't fat - en BBC-dokumentär
http://www.fathead-movie.com/index.php/2012/04/16/why-thin-people-arent-fat/
No comments:
Post a Comment