viktskillnad sen igår: +0,9 kg
helt okej, efter hur mycket jag åt igår. skönt att gå tillbaka till normalt nu, hur trevligt det än var med lite variation :) men nu blir det rutiner igen.
frukost
- omelett på 3 ägg med kanel och kardemumma + smetana och granatäpple
- kaffe / cocosa / äggmjölk
lunch
- en liten portion moussaka
- sallad, turkyoghurt och fetaost
middag
- tårta :O vi testbakade själva efter receptet och den blev HIMMELSK! för att inte bli frestade att äta upp allt själv så bjöd vi över oss till kompisarna som glatt gobblade opp alla rester, tack o lov! dom älskade också tårtan och vill ha receptet sen till sin dotters namngivningsfest i augusti :D

No comments:
Post a Comment