måndag 23/1

viktskillnad från igår: 0 kg

måh...

06:30 frukost
- kaffe med cocosa & äggmjölk
- äggröra med kanel och kardemumma
- en klick matyoghurt

12:00 lunch
- palak panir/tikka
- sallad


middag
- ugnsbakad lax med fetaost, färskost och bacon