viktskillnad från igår: 0 kg
gräsänka i några dagar... men vi har förberett matlådor så jag kommer överleva ;)
07:30 frukost
- kaffe med cocosa & äggmjölk
- äggröra med kanel och kardemumma
- en klick matyoghurt
13:00 lunch
- 125 gram nötfärs med hemmablandad tacokrydda och 5 skivor ost
- en matsked smör för det såg lite torrt ut
- blandad grönsallad till det
14:30 Yoga
- 15 minuter
18:30 middag
- samma som lunch
20:00 annat
- smakprov av fröknäckebröd täckt i mörk choklad - borde ha skippat detta
No comments:
Post a Comment