tisdag 31/1

viktskillnad från igår: -

men assåååå... träning kväll igen då. fan vad lite gott bröd sabbar. men det är inte upp iaf...

06:30 frukost
- kaffe med cocosa & äggmjölk
- omelett med kanel och kardemumma, med lite varma hallon till
- en klick matyoghurt

12:00 lunch
- vitvinsbräserad fläskfilé, broccoli, lök, vitlök, fetaost, soltorkade tomater och bacon

15:00 mellis
- kaffe med mjölk

middag
- burgundisk älggryta! supergottttttttt
- ett glas rött vin

motion
- näää jag orkar inte :(